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2013-08-09 21:31 | カテゴリ:その他
今朝は榎峠、岩戸、砂丘と流し、朝の商店街をポタって35km。


いつものように5時半に起床。
これ以上早くは起きられませんが目覚めはワリと良し!
6時前に元気に自宅をでるのですが、


アレ・・・


漕ぎだすとカラダが重い・・・


特に股関節辺りにズーンとしたダルさが・・・


もしかして・・・


私は疲れているのか




気になってGARMINのログ見てみると今日で14日連続。多分最高記録です。



平日は

早朝に1時間程度乗って

シャワーを浴びて

朝食をてんこ盛り食べてから出社

暑いんでクルマ通勤でw



こんな毎朝がとにかく気持ちイイので毎日やってますが、
わずか30㎞程度とはいえ、雨が降らないからといって連日やってたらさすがに疲れが来たようです。

気持ちではまだまだ全っ然イケルかんじなのですが、カラダは正直よのう・・・。




とりあえず、明日はお祭りのために休みを取りましたので
P8093730.jpg

ゆっくり休みゃいいんですが
せっかくの土曜休みなので涼しいうちに軽ーく走って、踊れる体力残す程度に軽ーく



明後日は完全休脚日にする予定です!

いや完全休脚日にします!



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